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山林の恵~とろっ!グラタン~

マカロニの代わりにうどんを!!とろろとチーズでとろっとろ!きのこたっぷり栄養満点☆

材料(2人前)
3食ゆで讃岐うどん(または、名城3玉うどん)1食
山芋1本
舞茸1/4株
しめじ1/4株
とろけるチーズ適量
適量
胡椒適量
 
牛乳大さじ4
味噌大さじ1/2
お好みのめんつゆ大さじ2
総エネルギー:
1人前エネルギー:353kcal
作り方

① 山芋は摩りおろしておきます。うどんは、袋のまま電子レンジで30秒ほど温め、幅2cm位になるように、たて、よこ、それぞれ切ります。山芋とうどんとAを混ぜ合わせます。
② 舞茸、しめじは食べやすい大きさにしておきます。
③ フライパンに油をひき2を炒め塩、胡椒で味を調えます。
④ 1に3のきのこを入れ、混ぜ合わせます。
⑤ 耐熱皿に移し、お好みの量のチーズをのせて焼き色が付くまで焼きます

お好みの具材を入れても美味しいです。